Découvrez le Coders 06
Bienvenue !
Vous le savez, la pratique d'une activité physique régulière, modérée et adaptée à l'avancée en âge est un atout pour être bien dans son corps et dans sa tête. C'est pourquoi, sous l'égide du CODERS 06, je vous propose de découvrir notre gamme d'activités physiques et sportives. Pratiquées dans une ambiance club au plus près de chez vous, elles sont adaptées à votre âge et à votre attente. Vous bénéficiez en outre d'un accompagnement qualifié : nos animateurs bénévoles sont formés pour répondre à vos attentes et vous garantir la meilleure sécurité.
Gérard BERTRAND, président du CODERS 06
Le CODERS 06 est le comité multisports pour la retraite sportive dans les Alpes-Maritimes.
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Il promeut, organise et développe les pratiques sportives adaptées aux plus de 50 ans à travers des clubs locaux.
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Il porte les valeurs et missions de la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS), dont il est le représentant départemental.
Le CODERS 06 en chiffres :
8 clubs
986 adhérents
63 animateurs agréés
Nos valeurs
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votre santé par la pratique d’activités physiques et de loisirs, le meilleur rempart aux risques de maladies liées à l’âge
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le bénévolat à tous les niveaux : dirigeants, animateurs, instructeurs
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l’ouverture à tous, y compris si vous êtes touché par la maladie
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Le partage et la convivialité, dans le respect des convictions de chacun
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Des coûts de pratique minimes.
Le label « Sport Senior Santé »
Ce label s’appuie sur des études scientifiques qui prouvent que la pratique d’activités physiques variées contribue à l’équilibre physique, mental et social des personnes.
Cela veut dire la combinaison de 2, 3 ou 4 activités sportives complémentaires tant sur l’environnement (intérieur/extérieur) que sur les capacités à développer le physique.
Exemple de mixage :
- la marche (endurance, milieu pleine nature)
- la danse gym (coordination, équilibre, en salle)
- le tir à l’arc (adresse, terrain aménagé).
Le Sport Senior Santé est également un socle social, une ouverture pour des échanges au sein d’un club pour éviter le cloisonnement dans une seule activité que ce soit sur un plan physique ou psychologique.
Interview du docteur Trégaro
médecin fédéral
Le sport c’est la santé des seniors ?
La meilleure façon de bien vieillir c’est de bouger. Pratiquer des activités physiques et sportives de façon régulière, adaptée, en toute sécurité et de façon progressive, c’est tout le programme de la Fédération Française de la retraite sportive. Il faut être en super santé pour se permettre de ne pas faire de sport.
Que pensez-vous du sport par ordonnance ?
L’activité physique est bénéfique en cas de pathologies avérées et il doit être un élément de la prise en charge… je pense au diabète, aux maladies cardiovasculaires, à certains cancers… traitement préventif, curatif et pour éviter les récidives.
Quels conseils donnez-vous aux seniors pour qu’ils se maintiennent en forme ?
Bouger dans le cadre des activités proposées par leur club mais aussi au quotidien, lutter contre la sédentarité, trouver du plaisir dans la pratique, gage de pérennité. Voici une ordonnance pour rester en bonne santé :
- une dose d’activité physique et sportive
- une dose de travail cognitif et intellectuel
- une dose de relations sociales.
Notre organisation
La Fédération française de la Retraite Sportive est adhérente au Comité National Olympique et Sportif Français et à ce titre s'engage à respecter la charte de déontologie du sport.
Elle élabore un plan d'action fédéral mis en œuvre par les CORERS.
FFRS
Le Comité régional de la Retraite Sportive coordonne et harmonise les actions des départements et participe à la définition des stratégies à mettre en œuvre pour la réussite du plan fédéral.
2 responsabilités essentielles :
- l'accompagnement médical (coordination des actions médico-sportives sous l'autorité du médecin fédéral)
- la formation des licenciés bénévoles nécessaire à l'animation des activités physiques, sportives et culturelles.
CORERS PACA
CODERS 06
Le Comité départemental de la Retraite Sportive coordonne la vie des clubs et veille à leur bon fonctionnement dans le respect des des règles de la FFRS.
Il s'assure que tous les adhérents aient la licence FFRS leur garantissant une couverture santé en cas d'accident.
Il organise des événements sportifs spécifiques ; séjours, stages...
CODERS 83
CODERS 13
Les clubs locaux en action
CANNES
RPM MENTON
NICE
SAINT LAURENT DU VAR
VILLENEUVE-LOUBET
CARROS
Le Comité directeur du CODERS 06 est composé de 12 membres qui se réunissent 3 fois par an.
Rôle du bureau :
Il invite les responsables des différents clubs une fois par an lors de son assemblée générale.
CODERS 06 : Un conseil d'administration responsable et engagé
Notre fonctionnement
Le comité directeur du CODERS 06 est composé de 12 membres qui se réunissent 3 fois par an. Son bureau invite les responsables des différents clubs une fois par an lors de l'assemblée générale.
COMMISSIONS
CNDS, demandes de subventions : François FEUILLOLEY, Jean-Michel GIROUD
Journée du Coders 06 : Gisèle VOLLET, Serge OLIVIER
Communication/Information : Reynaud CHONG
Féminine : Gérard BERTRAND
Forum des assocations : François FEUILLOLEY, Gérard BERTRAND
Recyclage des animateurs : Nicole PITTALUGA
Recyclage PSC1 (secourisme) : Nicole PITTALUGA
Séjours : Jean-Michel GIROUD
Site internet : Daniele ARNAUD, Charles ANDRE, Gérard BERTRAND, Reynaud CHONG, François FEUILLOLEY, Jean-Michel GIROUD
CODERS 06
Un conseil d'administration responsable et engagé
Président : Gérard BERTRAND
Vice-Président : François FEUILLOLEY
Trésorier : Michel VIVIANO
Secrétaire : Danielle SCHMIT
Référent Formation : Nicole PITTALUGA
Secrétaire adjoint Référent tourisme : Jean-Michel GIROUD
Trésorier-adjoint : Jean-Jacques ASTRUC
Nos partenaires privés
Nos partenaires publics
Nos partenaires sur des projets
Nos sponsors