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Danse

Descriptif

L'activité Danse prend des formes différentes suivant les clubs. Elle couvre les danses de salon, les danses latines, les danses en ligne et la "Country".

L'équipement

Une tenue légère de sport recommandée, plus une bouteille d’eau obligatoire pour l’hydratation.

Pour la Country prévoir également pantalon, bottes ou tennis de danse ou chaussures plates, ainsi qu’un chapeau et une chemise à carreaux pour les démonstrations.

Les bienfaits de la danse

La danse a pour but d’aider les adhérents au travail de mémorisation, de l’équilibre et de la coordination.

 

La musique est un excellent remède pour le mental.

 

La danse permet le maintien social, la convivialité et le partage.

 

Elle est donc recommandée à tout public.