Découvrez le Coders 06

Bienvenue !

Vous le savez, la pratique d'une activité physique régulière, modérée et adaptée à l'avancée en âge est un atout pour être bien dans son corps et dans sa tête. C'est pourquoi, sous l'égide du CODERS 06, je vous propose de découvrir notre gamme d'activités physiques et sportives. Pratiquées dans une ambiance club au plus près de chez vous, elles sont adaptées à votre âge et à votre attente. Vous bénéficiez en outre d'un accompagnement qualifié : nos animateurs bénévoles sont formés pour répondre à vos attentes et vous garantir la meilleure sécurité.

                                           Gérard BERTRAND, président du CODERS 06

Le CODERS 06 est le comité multisports pour la retraite sportive dans les Alpes-Maritimes.

  • Il promeut, organise et développe les pratiques sportives adaptées aux plus de 50 ans à travers des clubs locaux.

  • Il porte les valeurs et missions de la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS), dont il est le représentant départemental.

  Le CODERS 06 en chiffres :

                        8 clubs 

                   986 adhérents

               63 animateurs agréés 

Nos valeurs

  • votre santé par la pratique d’activités physiques et de loisirs, le meilleur rempart aux risques de maladies liées à l’âge

  • le bénévolat à tous les niveaux : dirigeants, animateurs, instructeurs

  • l’ouverture à tous, y compris si vous êtes touché par la maladie

  • Le partage et la convivialité, dans le respect des convictions de chacun

  • Des coûts de pratique minimes.

 

Le label « Sport Senior Santé »

Ce label s’appuie sur des études scientifiques  qui prouvent que la pratique d’activités physiques variées contribue à l’équilibre physique, mental et social des personnes.

Cela veut dire la combinaison de 2, 3 ou 4 activités sportives complémentaires tant sur l’environnement  (intérieur/extérieur) que sur les capacités à développer le physique.


Exemple de mixage  : 

- la marche (endurance, milieu pleine nature)
- la danse gym (coordination, équilibre, en salle)
- le tir à l’arc (adresse, terrain aménagé).


Le Sport Senior Santé est également un socle social, une ouverture pour des échanges au sein d’un club pour éviter le cloisonnement dans une seule activité que ce soit sur un plan physique ou psychologique.

            Interview du docteur Trégaro

                    médecin fédéral


Le sport c’est la santé des seniors ?
La meilleure façon de bien vieillir c’est de bouger. Pratiquer des activités physiques et sportives de façon régulière, adaptée,  en toute sécurité et de façon progressive, c’est tout le programme de la Fédération Française de la retraite sportive. Il faut être en super santé pour se permettre de ne pas faire de sport.

Que pensez-vous du sport par ordonnance ?
L’activité physique est bénéfique en cas de pathologies avérées et il doit être un élément de la prise en charge… je pense au diabète, aux maladies cardiovasculaires, à certains cancers… traitement préventif, curatif et pour éviter les récidives.

Quels conseils donnez-vous aux seniors pour qu’ils se maintiennent en forme ?
Bouger dans le cadre des activités proposées par leur club mais aussi au quotidien, lutter contre la sédentarité, trouver du plaisir dans la pratique, gage de pérennité. Voici une ordonnance pour rester en bonne santé : 
- une dose d’activité physique et sportive
- une dose de travail cognitif et intellectuel
- une dose de relations sociales.

 

  • La Fédération Française de la Retraite Sportive est adhérente au Comité National Olympique et Sportif Français et à ce titre s’engage à respecter la charte de déontologie du sport. Elle élabore un plan d’action fédéral mis en œuvre par les CORERS.

  • FFRS www.ffrs-retraite-sportive.org

  • Le Comité régional de la Retraite Sportive coordonne et harmonise les actions des départements et participe à la définition des stratégies à mettre en œuvre pour la réussite du plan fédéral.

  • 2 responsabilités essentielles :

  • L’accompagnement médical (coordination des actions medico-sportives sous l’autorité du médecin fédéral)

  • La formation des licenciés bénévoles nécessaires à l’animation des activités physiques, sportives et culturelles.

  • CORERS régionaux

  • CORERS PACA

  • Le Comité départemental de la retraite sportive coordonne la vie des clubs et veille à leur bon fonctionnement dans le respect des règles de la FFRS.

  • Il s’assure que tous les adhérents aient la licence FFRS leur garantissant une couverture santé en cas d’accident.

  • Il organise des événements sportifs spécifiques : séjours, stages…

  • CODERS 06

  • CODERS 83 

  • CODERS 13

  •  

 .

 Le Comité Directeur du CODERS 06 est composé de 12 membres élus lors de l'AG.

Convoqué par son président, le CD se réunit 3 fois par an.

Il invite les responsables des différents clubs une fois par an lors de son assemblée générale.

 Rôle du bureau :

Il met en œuvre la politique définie par le Comité Directeur. Il assure le fonctionnement  et la gestion dans tous ses aspects.

  

CODERS 06 : Un conseil d'administration responsable et engagé 

  BUREAU DU CODERS 06                                
                                
NOM                Prénoms        FONCTION                        
                                
BERTRAND       Gérard           PRESIDENT                        
                                
VIVIANO           Michel           TRESORIER                        
                                
SCHMIT            Danielle         SECRETAIRE                        
                                
PITTALUGA       Nicole            REFERENT FORMATION                        
 

VIASSOLO        Joseph            REFERENT ADJOINT FORMATION                              
                                
GIROUD          Jean-Michel     SECRETAIRE ADJOINT REFERENT TOURISME                        
                                
ASTRUC         Jean-Jacques    TRESORIER ADJOINT                        
                                
                                
  COMMISSIONS                             
                                
CNDS, demandes de subventions :  Danielle SCHMIT, Jean-Michel GIROUD, Michel VIVIANO, Gérard BERTRAND                           
Journée du Coders 06 :                       Gisèle VOLLET, Serge OLIVIER                            
Communication/Information :          Reynaud CHONG                           
Féminine :                                            Gérard BERTRAND                            
Forum des associations :                   Gérard BERTRAND                            
Recyclage des animateurs :               Nicole PITTALUGA                            
Recyclage PSC1 (secourisme) :           Nicole PITTALUGA                            
Séjours :                                              Jean-Michel GIROUD                            
Site internet :    Danièle ARNAUD, Charles ANDRE, Gérard BERTRAND, Reynaud CHONG                        
 

  Nos partenaires institutionnels

             >  La Caisse Régionale du Crédit Agricole participe au financement de certaines

                opérations spécifiques et  offre la possibilité à  ses clients de soutenir notre association

                par le biais d'un système de distribution de points solidaires : les tookets.

                Ceux ci contribuent à l'achat de matériel et à la formation des volontaires bénévoles.

 Nos partenaires

           >  Le conseil départemantal et la Direction départementale de la jeunesse des sports

               et de la cohésion sociale

           >  Le Centre National pour le Développement des Sports (CNDS)

 Nos partenaires sur des projets

          >   Projet SMS : il s'agit d'aider nos adhérents à retrouver leur intégrité physique suite à une 

               lourde pathologie. Les exercices visent à leur redonner confiance en leur permettant

              de reprendre possession de leur corps et à retrouver leur équilibre.

               Toutes les activités sont encadrées par des animateurs qualifiés formés à cet effet. 

          >   Le CREPS Antibes 

Sponsors

         >    Millet Eider Lafuma 16 avenue Thiers à NIce  permet à nos adhérents de bénéficier d'une

               remise permanente de 15% avec des promotions spéciales. 

         >    L autocariste Coluccini nous propose d'assurer nos déplacements collectifs à des tarifs

               très compétitifs.  

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